{"id":1248,"date":"2019-02-20T21:10:57","date_gmt":"2019-02-20T21:10:57","guid":{"rendered":"https:\/\/bollicine.org\/?page_id=1248"},"modified":"2021-12-02T10:45:42","modified_gmt":"2021-12-02T10:45:42","slug":"ginnastica","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/bollicine.org\/?page_id=1248","title":{"rendered":"Ginnastica"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-vivid-cyan-blue-color has-text-color wp-block-paragraph\" style=\"font-size:24px\">Ginnastica<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left has-black-color has-text-color wp-block-paragraph\">L&#8217;attivit\u00e0 di ginnastica \u00e8 rivolta alle persone adulte con disabilit\u00e0 mentale e si realizza con lezioni di gruppo. L&#8217;iniziativa si articola in lezioni bisettimanali, (un\u2019ora ciascuno) all&#8217;interno di una palestra Comunale, condotte da un tecnico di disciplina Laureato in Scienze Motorie, Il corso pu\u00f2 coinvolgere massimo 12 persone che possiedono competenze minime di autonomia per il lavoro in gruppo. L&#8217;attivit\u00e0 motoria migliora numerosi aspetti non solo fisici ma anche cognitivi, emozionali, sociali ed in particolar modo aumenta l&#8217;autostima e il benessere psicologico in generale. I benefici dell&#8217;attivit\u00e0 proposti in Palestra migliorano la funzionalit\u00e0 cardiocircolatoria, respiratoria, della forza, dell&#8217;elasticit\u00e0, sviluppa la massima capacit\u00e0 di lavoro muscolare residua, la massima capacit\u00e0 anaerobica e sviluppa potenza aerobica. Per l\u2019attivit\u00e0 di ginnastica l\u2019Associazione Sportiva Le Bollicine \u00e8 affiliata alla UISP. \u00c8 presente una Convenzione con la Societ\u00e0 della Salute Senese.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ginnastica L&#8217;attivit\u00e0 di ginnastica \u00e8 rivolta alle persone adulte con disabilit\u00e0 mentale e si realizza con lezioni di gruppo. L&#8217;iniziativa si articola in lezioni bisettimanali, (un\u2019ora ciascuno) all&#8217;interno di una palestra Comunale, condotte da un tecnico di disciplina Laureato in Scienze Motorie, Il corso pu\u00f2&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-1248","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bollicine.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/1248","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bollicine.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/bollicine.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bollicine.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bollicine.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1248"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/bollicine.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/1248\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bollicine.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1248"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}